#Health

അടുക്കളയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗമുള്ള വസ്തുവാണ് സ്പോഞ്ച്. ഇത് വന്നതോടെ വൃത്തിയാക്കൽ ജോലി കൂടുതൽ എളുപ്പമായി. അതേസമയം ഇതിൽ അണുക്കൾ ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യതയും വളരെ കൂടുതലാണ്. അടുക്കളയിൽ സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ…

എല്ലാ വർഷവും നവംബർ 14 ന് ലോക പ്രമേഹ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. പ്രമേഹം, അതിന്റെ പ്രതിരോധം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തുക എന്നതാണ് ഈ ദിനം കൊണ്ട് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.…

അടുക്കളയിൽ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഉപകരണമാണ് മിക്സി. എന്തുതരം ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ തയാറാക്കണമെങ്കിലും മിക്സി അത്യാവശ്യം തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ഉപയോഗം കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം ഇത് വൃത്തിയാക്കുന്നത് കുറച്ചധികം പണിയുള്ള കാര്യമാണ്. ശരിയായ…

പുറത്തൊന്നുപോയി വന്നാല്‍, വെയിലത്ത് അല്പം അലഞ്ഞാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ക്ഷീണം മാറും. പലരുടെയും ആരോഗ്യ പാനീയമാണ് നാരങ്ങാവെള്ളം. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം വര്‍ധിപ്പിക്കും, ദഹനത്തെ സഹായിക്കും, വിറ്റമിന്‍ സി…

തിരുവനന്തപുരം: പ്രസവിച്ച് മൂന്നാം ദിവസം യുവതി മരിച്ച സംഭവത്തില്‍ എസ്എടി ആശുപത്രിയ്‌ക്കെതിരെ ഗുരുതര ആരോപണവുമായി ശിവപ്രിയയുടെ ഭര്‍ത്താവ് മനു. പനി ബാധിച്ച് ശിവപ്രിയയെ ആശുപത്രിയില്‍ എത്തിച്ചപ്പോള്‍ മോശമായി പെരുമാറിയെന്നാണ് മനു…

മത്തങ്ങ വിത്തിൽ ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയും ഇതിലുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഏതുരീതിയിൽ വേണമെങ്കിലും മത്തങ്ങ വിത്ത് നിങ്ങൾക്ക്…

ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് സന്ധിവാതം. സന്ധികളെയും അതിനു ചുറ്റുമുള്ള കോശങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഒരു പൊതുവായ പദം ആണ് സന്ധിവാതം. നൂറിലേറെ തരം ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗങ്ങളാണ് ഇതുവരെ…

പാലക്കാട് പല്ലശ്ശനയിൽ ഒൻപത് വയസ്സുകാരിയുടെ വലത് കൈ മുറിച്ചു മാറ്റിയ സംഭവത്തിൽ കുടുംബം പൊലീസിൽ പരാതി നൽകി. ഡോക്ടേഴ്സിനെതിരെ നടപടി ആവശ്യപ്പെട്ടാണ് പരാതി നൽകിയത്. ഡോക്ടർമാർക്കെതിരെ നടപടി ആവശ്യപ്പെട്ട് പാലക്കാട്…

ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ബീറ്റ്റൂട്ട് നിരവധി രോ​ഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു. ഇതിൽ പ്രത്യേകിച്ച് നൈട്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം…

ആപ്പിൾ കഴിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്.എന്നാൽ അവയുടെ പുറത്ത് തിളങ്ങി നിൽകുന്ന മെഴുകും കീടനാശിനികളെക്കുറിച്ചുമുള്ള പേടികളും പലരെയും ആപ്പിളിനെ അകറ്റി നിർത്തിയിട്ടുണ്ട്. കടകളിൽ വിൽക്കുന്ന പല ആപ്പിളുകളും ദീർഘനാൾ കേടാവാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ…