#Health

ആവർത്തിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ പിഴവുകൾക്ക് പിന്നാലെ, മാർഗരേഖ പുറത്തിറക്കി ആരോഗ്യവകുപ്പ്. രോഗികളെ ശസ്ത്രക്രിയ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ റിസ്റ്റ് ബാൻഡ് ധരിപ്പിക്കണം. ഓപ്പറേഷൻ തിയറ്ററിൽ മൊബൈൽഫോൺ ഉപയോഗിക്കരുത്. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ട ശരീരഭാഗം മുൻകൂട്ടി…

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യം വേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വിറ്റാമിൻ ബി12. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നിർമ്മാണം, കോശങ്ങളിലെ ഡിഎൻഎ ഉത്പാദനം, നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം എന്നിവയിലെല്ലാം…

ചൂടുകാലത്ത് വാങ്ങുന്ന പച്ചക്കറികൾ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കൊണ്ട് വാടിപ്പോകുന്നത് സ്ഥിരം തലവേദനയാണ്. ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചാൽ പോലും പല പച്ചക്കറികളും ഫ്രഷ്നസ് നഷ്ടപ്പെട്ട് ചീഞ്ഞുപോകാറുണ്ട്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്തു…

കൊവിഡ് കാലത്ത് മരുന്നും ഉപകരണങ്ങളും വാങ്ങിയ ഇടപാടുകളില്‍ 50 കോടിയോളം രൂപയുടെ നഷ്ടമുണ്ടായെന്ന് കേരള മെഡിക്കല്‍ സര്‍വീസസ് കോര്‍പറേഷന്റെ ഓഡിറ്റ് റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍. N95 മാസ്‌ക് വാങ്ങിയതില്‍ എട്ട് കോടിയുടേയും പിപിഇ…

പാചകവാതകത്തിനായി എല്ലാവരും നെട്ടോട്ടമോടുകയാണ്. ​ഗ്യാസ് തീർന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നീട് എല്ലാവരും ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് ഇൻഡക്ഷൻ കുക്കറാണ്. ഗ്യാസ് പോലെ ഒരിക്കലും തീർന്നു പോകില്ല എന്നതാണ് വലിയ ആശ്വാസം. ഇൻഡക്ഷൻ കുക്കർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ…

ചൂടുകാലമായാൽ പിന്നെ പുറത്തോ വീടിനുള്ളിലോ നിൽക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യമാണ്. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും രാത്രിയിലും വീടിനുള്ളിൽ ഒരുപോലെ ചൂട് നിലനിൽക്കുന്നു. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ എസിയുടെ ഉപയോഗവും കൂടുതലായിരിക്കും. എന്നാൽ എസി ഇല്ലാതെ…

ഫ്രിഡ്ജിലാണ് ഒട്ടുമിക്ക ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളും നമ്മൾ സൂക്ഷിക്കാറുള്ളത്. മാറിവരുന്ന കാലാവസ്ഥ ആയതിനാൽ ഫ്രിഡ്ജ് ഇല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും അധിക ദിവസം കേടുകൂടാതെ ഇരിക്കുകയുമില്ല. എന്നാൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ വെയ്ക്കാതെ തന്നെ പഴങ്ങളും…

ഇനിയങ്ങോട്ട് ചൂട് കാലമാണ്. ജോലിക്കും വർക്ക് ഔട്ടിനുമൊക്കെ പോകുമ്പോൾ ആവശ്യത്തിനുള്ള വെള്ളം കുടിക്കാൻ പലരും മറന്നുപോകും. ചൂട് സമയത്ത് വെള്ളം കുടിക്കാതെ വരുമ്പോൾ നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാവുകയും ഇത് പലതരം ആരോഗ്യ…

മുഖം സുന്ദരമാക്കാനും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും മികച്ചതാണ് കാപ്പി പൊടി. കഫീൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കഫീനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും അടങ്ങിയ കാപ്പിക്ക്…

കണ്ണൂർ: കണ്ണൂർ റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിലെ കെഎസ്‍യു പ്രതിഷേധത്തിനിടെ ആരോ​ഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോർജിന്റെ കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റു. കരിങ്കൊടി പ്രതിഷേധത്തിനിടെയാണ് സംഭവം. മന്ത്രിയുടെ കഴുത്തിനും കൈയിലും പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ട്. കണ്ണൂര്‍ ജില്ല ആശുപത്രിയിലേക്ക് മന്ത്രിയെ…