#Health

അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് സിലിക്കോൺ മൂടികൾ. ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ അടച്ച് സൂക്ഷിക്കാനൊക്കെയും ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. സിലിക്കോൺ മൂടികൾ ഫ്ലെക്സിബിളും, ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്. കൂടാതെ വൃത്തിയാക്കാനും ഇത് വളരെ…

ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോഴോ, കടുക് വറുക്കുമ്പോഴോ എണ്ണയും മറ്റും ചുവരിലേക്ക് തെറിക്കുന്നത് സാധാരണയാണ്. ദിവസവും ഇത് തുടച്ചില്ലെങ്കിൽ ടൈലുകളിൽ കറുത്ത കറയായി മാറും. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലെ ചുവരുകളുടെ…

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴവർഗ്ഗമാണ് കിവി. കിവിയുടെ തൊലി കളയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കാരണം ഇതിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദിവസവും കിവി കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം.…

വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ടാനിസ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ നെല്ലിക്ക മുടി തഴച്ച് വളരാൻ സഹായിക്കും. ഇത് വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും താരൻ കുറയ്ക്കാനും, മുടിയ്ക്ക് തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മുടിയുടെ വേരുകളെ…

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിരവധി ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിക്കുകയും വിവിധ വർക്കൗട്ടുകൾ ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഭാരം അത്ര എളുള്ളമൊന്ന് കുറില്ലെന്ന് ആരോ​ഗ്യ വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു. വെള്ളം, സമ്മർദ്ദം,…

നട്സുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇന്ന് പലതരം വ്യത്യസ്തമായ നട്‌സുകൾ നമുക്ക് വാങ്ങാൻ കിട്ടും. ബദാം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാവില്ല. ദിവസവും ബദാം കഴിക്കുന്നത്…

തിരുവനന്തപുരം: തിരുവനന്തപുരം നെടുമങ്ങാട് ജില്ലാ ആശുപത്രിയിൽ ഡോക്ടര്‍ക്ക് ​ഗുരുതര ചികിത്സാ പിഴവ് പറ്റിയെന്ന പരാതിയുമായി യുവതി. ഏഴുമാസം മുമ്പ് നടന്ന പ്രസവ ശസ്ത്രക്രീയയിൽ പിഴവ് സംഭവിച്ചതായാണ് ആരോപണം. വിതുര സ്വദേശി…

അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ. ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി കൂട്ടാനും വീട് വൃത്തിയാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് വീട് വൃത്തിയാക്കാൻ സാധിക്കുമെങ്കിലും എല്ലാത്തരം വസ്തുക്കളും ഇത്…

പാലക്ക് ചീര പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. 100 ​​ഗ്രാം പാലക്ക് ചീരയിൽ ഏകദേശം 4.4 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സമീകൃതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചീര…

കുളിക്കാനുപയോഗിക്കുന്ന ടവ്വലുകൾ,അല്ലെങ്കിൽ തോർത്തുകൾ നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം കൂടുമ്പോഴാണ് അലക്കാറുള്ളത്..?വൃത്തിയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ഇടക്കിടക്ക് അലക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ ഈ ധാരണ തെറ്റാണ്.ചിലർ ദിവസവും കുളിച്ച് കഴിഞ്ഞാല്‍ തോർത്ത്…