ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാവയ്ക്ക. കാത്സ്യം, വിറ്റാമിന് സി എന്നിവ പാവയ്ക്കയില് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാവയ്ക്കയില് ധാരാളം ഫോളിക്ക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാവയ്ക്കയില് കലോറിയും ഫാറ്റും വളരെ കുറവാണ്.…
Tag:
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാവയ്ക്ക. കാത്സ്യം, വിറ്റാമിന് സി എന്നിവ പാവയ്ക്കയില് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാവയ്ക്കയില് ധാരാളം ഫോളിക്ക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാവയ്ക്കയില് കലോറിയും ഫാറ്റും വളരെ കുറവാണ്.…