ശരീരത്തിന് വേണ്ട ഊര്ജ്ജത്തിനും രോഗ പ്രതിരോധശേഷിക്കും പേശികളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ആവശ്യമായ ഒന്നാണ് പ്രോട്ടീൻ. ശരീരത്തില് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീനുകള് ലഭിച്ചില്ലെങ്കില് പേശി വേദന, പേശികള് ദുര്ബലമാവുക, സന്ധിവേദന, കൈകളിലും കാലുകളില് നീര്, എല്ലുകള്…
Tag: